Clik here to view.
Alimente care ard grăsimea în timp ce dormi
Toată lumea care are colăcei și o burtă înecată în grăsime, ar vrea să scape de această imagine inestetică. Dincolo de asta, grăsimea de pe abdomen este și periculoasă pentru sănătate. Unele persoane...
View ArticleClik here to view.
15 alimente bogate în fibre, care îți vor asigura senzația de sațietate
Vrei să te ridici sătulă de la masă, dar să mănânci, totuși sănătos? Trăim cu impresia că alimentele sănătoase nu ne pot face să ne simțim sătui. Total greșit! Alimentele bogate în fibre sunt...
View ArticleClik here to view.
Top 3 alimente pe care să le consumi la menopauză
Ești una dintre acele femei care se apropie sau a ajuns deja la menopauză? Nu e nimic de speriat în asta: o dietă potrivită și echilibrată te poate ajuta să ții bolile la distanță și să ai în...
View ArticleClik here to view.
Beneficiile uimitoare ale unei buruieni care crește pe marginea drumului –...
Brusturele este, poate, una dintre cele mai răspândite plante din lume, însă puțină lume știe că are numeroase beneficii pentru sănătate, fără efecte secundare! Vreme de secole, brusturele, numit...
View ArticleClik here to view.
Femeile din Coreea de Sud sunt renumite pentru pielea lor perfectă. Află-le...
Ritualurile de îngrijire ale femeilor coreene și industria cosmetică din această țară sunt renumite în întreaga lume. Bine, asiaticele, în general, acordă o atenție ieșită din comun felului în care...
View ArticleClik here to view.
6 alimente pe care ar fi bine să le mănânci crude și care, prin preparare...
Așa cum există alimente pe care e mai bine să le consumi gătite, decât în starea lor naturală (vezi aici care sunt acestea), tot așa, anumite fructe și legume sunt mai sănătoase dacă le mănânci crude....
View ArticleClik here to view.
Căldura vă chinuie cumplit zilele acestea și nu vă lasă să dormiți? Iată șase...
Iubim vara pentru o mie și unul de motive: soare, plaje însorite, briza mării, băuturi răcoroase, haine vaporoase, culori vii, piele bronzată, etc. Există, însă, momente când aproape o urâm – atunci...
View ArticleClik here to view.
Vă plac murăturile? Foarte bine! Iată ce beneficii veți avea, dacă le...
Multă lume adoră să servească friptura suculentă alături de o porție zdravănă de murături, ori într-un sandwich gustos. Ei bine, dacă trecem peste cantitatea cam mare de sare folosită la prepararea...
View ArticleClik here to view.
6 motive care vă vor convinge să vă puneți pantofii sport și să ieșiți la...
Poate vă place acest tip de mișcare, poate nu, dar să știți că alergatul este o modalitate excelentă de a reintra în formă și de a vă recâștiga stima de sine. Nu degeaba a devenit un clișeu ca în mai...
View ArticleClik here to view.
Ceaiul de Salvie are un efect benefic asupra evoluției organismului! Iată de...
Beneficiile ceaiurilor din plante si decocturi nu trebuie subestimate, deoarece plantele nu numai ca nu contin cofeina, dar pot avea si un efect benefic asupra evolutiei diferitelor procese din...
View Article